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我院组织学生参加大学生心理健康讲座-班级基层建设月活动(一)

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11月19日,我校在明水校区5201教室开展了学生心理健康讲座活动,本次讲座邀请了山东大学医学精神卫生研究所、山东省精神卫生中心的王旸博士担任主讲人。我校学生处有关领导出席了此次会议,我院14、15级全体班长和心理辅导员参加了本次讲座。

本次讲座,王旸博士围绕着重视心理健康的必要性、健康与心理健康的含义及要点、大学生心理健康的标准和大学生常见的心理健康问题及表现等方面进行了详细讲解。讲座开始时,王旸博士以当下大学生普遍面临的心理问题作为导入,并以真实的事件为例,证明了保持心理健康的重要性。随后,王旸博士讲到了当下大学生普遍面临的焦虑、抑郁等问题,并提出了合理解决问题的有效方法。在讲座最后,王旸博士与现场同学们进行了互动交流,针对同学们所提出的心理问题提出了切实可行的解决办法。同时王旸博士留下了自己的联系方式,以帮助未能提问的同学答疑解惑。讲座中,王旸博士语言风趣幽默,并结合当下流行话题,列举多项实例,不仅使台下产生了强烈的共鸣,更使道理浅明易懂,令人印象深刻。

讲座结束后,我院各班班长及心理健康委员反应热烈,相互间就有关想法进行了讨论,并纷纷表示此次讲座受益匪浅。不仅就如何解决同学们的心理健康问题提供了思路和解决方法,同时为日后班级工作的进一步开展指明了方向。

相信通过本次讲座的帮助,同学们会更加地去了解自我,勇于发现自身的优缺点,接纳自己,扬长避短,并乐观的对待周围环境,为自身健康心理的培养和保持打下良好基础。